大城县妇联 “慧享人生——女性健康公益讲堂”第三期成功开讲

        10月12日上午，由大城县妇联主办的“慧享人生--女性健康公益讲堂”第三期在鑫达新天地五楼大会议室开讲，此次讲座的主题是“秋季养生知多少”，公益讲堂特聘的讲师梁慧娴针对时下正处夏末秋初，气候湿、热、燥并重的情况，结合女性自身的特点，从秋季养生，滋阴养肺；扶阳健脾，调节平衡；合理饮食，准备过冬；现代女性，塑身养颜四个方面详细讲解了女性如何在秋季养生。

        聆听完秋季养生讲座的女性纷纷表示，已经了解了秋季养生的保健常识，知道了秋季养生的重要性，一定要督促自己养成良好生活习惯，能在秋天拥有一个好身体！

       “慧享人生--女性健康公益讲堂”贴近女性健康生活，不仅让女性获得了养生保健的常识，而且提高了预防意识和女性对健康的关注。截止到目前，讲座已开展三期，每期参与讲座妇女达100多人，累计受益人数已达300余人次。
“慧享人生--女性健康公益讲堂”是县妇联为关爱女性健康，进一步提高女性健康意识和生活质量的公益性质讲堂，以中医养生为主要内容，以关爱女性健康为主旨，目的是让更多女性通过学习和掌握传统中医文化，用智慧享受幸福人生。