2018-05-11端午节故事与传说

五月初五，是我们中国年历的一个节日－端午节。 这个节日，是我们裹粽子的日子。每一年的这一天，许多人家都会包裹粽子，许许多多不同味道...

2018-05-11六种食物帮助中老年人脑部保健

随着我们的年龄的增大，我们很多人都是有部分的脑退化的问题，只不过有的严重，有的比较轻微的，所以我们应该及时关注的，最好能在饮食中吃...

2018-05-11老人进浴室先做5件事

浴室湿滑，还有各种电器，对于行动不便的老人来说，是家里最危险的地方。如果老人洗澡时发生意外，情况会十分危险。因此，进浴室前，老人要...

2018-05-11厨房清洁妙法

厨房是居家生活不可或缺的部分，但是也是个让人头疼的地方，满屋子的油污到处都是，抽油烟机，灶台，这些地方由于结构问题往往难以清理，还...

2018-05-119种食物延年益寿

对于长寿的秘诀众说纷纭：空气洁净、适量运动、营养均衡、作息规律……而对于忙碌的现代人来说，饮食调节最易实现。日前，墨西哥《宇宙报》...

2018-05-11中老年人降压蔬菜要多吃

在日常生活中很多老年人都患有高血压，高血压随时威胁着老年人的生命健康，那么在日常生活中哪些食物最有利于老年人降压呢，下面我们一起来...

2018-05-11正确的睡觉姿势

人的睡姿分为四种,选择睡姿要因人而异.尤其对于患有高血压,心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿,否则不但会影响睡眠质量,还...

2018-05-11烧开水需沸腾三分钟才好

人们喝的都是自来水，普通的江湖水在送入自来水厂后，要经过氯化处理，以清除微生物等杂质。但同时，氯与水中残留的有机物相互作用，会形成...

2018-05-11春季防人禽流感的注意事项

1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。 2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触...

2018-05-11女性春季养生小常识

女性春季养生应该注意： 一、起居规律 在春天到来之时，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官负荷加大，而中枢神经系...

2018-05-11古代元宵节情事多：女孩观灯夜游 顺带找对象

今年2月14日是元宵节，恰好与西方情人节重叠。据悉，以上两节相遇十分难得，19年才能碰到一次。近日，不少网友发帖称，两节撞车让他们很纠...

2018-05-11冬季养生食物

食物一：莲藕冬天天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。莲...

2018-05-11生命最珍贵的人

花有五颜六色，人有七情六欲。七情六欲是人类基本的生理要求和心理动态，是人性基础的基础，是人人皆有的本性，也是人间生活的最基本色调。...

2018-05-11幸福离我们很近

现在社会人们生活水平提高了，不仅仅追求物质生活，也追求精神生活，越来越多的人注重幸福感的提高。幸福感是人的一种主观感受，并不能用绝...

2018-05-11春节长假，护肝唱好“三部曲”

春节期间，人们频繁走亲访友，睡眠饮食规律被颠覆。亲朋好友会面，饭桌上又总少不了推杯换盏、暴饮暴食。如何养肝、护肝? 本刊特请南京军...